Mindfulness workshop Frankrijk (In nederlands) Thema "Mindful-, relaxe-, energie- en inspiratie week" in de Correze in Frankrijk

In 2013 zal deze workshop gegeven worden van 16-22 juni

Mindfulness leven?
Je eigen kracht en rust en liefde weer intens voelen?
Weer genieten van het leven? Ontspannen zijn?
Liefdevol omgaan met je zelf, je partner en je kinderen?

Doe dan mee aan deze workshop
Een week vol inspiratie, plezier en ontdekkingen

Hoe ziet de week er uit?

Een week boordevol afwisseling. Voor het ontbijt nodig ik je uit om te ontspannen d.m.v. onder andere dru-yoga, visualisatie- mindfulness- en meditatieoefeningen met uitzicht op de opgaande zon over de bergen.
Na het ontbijt èn na de avondmaaltijd word je geïnspireerd om d.m.v. diverse werkvormen (o.a. energie oefeningen, werken met je schaduwkant, familie-opstellingen, helende reis, massages, wandelen en creatief bezig zijn) inzichten te krijgen in je diepste verlangens, je eigen spiritualiteit, je belemmeringen, je blinde vlekken en dat om te zetten naar een tevreden, blij leven en een liefdevolle relatie met je zelf en je naaste. Na de lunch kun je er lekker op uit gaan of met een boek bij het zwembad gaan liggen, of onder de notenboom neerstrijken.
Ook kun je je inschrijven (inbegrepen) voor een helende reis, deze is individueel.
Je kunt aan elk programma onderdeel mee doen. Maar als je merkt dat rust en alleen zijn op dat moment het belangrijkste is, dan is dat ook prima.
Je bent altijd vrij om te doen wat je wilt.

Wanneer en voor wie?

Deze week is van zondag 16 juni tot en met zaterdagochtend 22 juni 2013 voor iedereen die open staat voor ontmoeting met zichzelf en de ander. (bij voldoende deelname zal er ook een workshop zijn van zondag 16 juni tot en met zaterdagochtend 22 juni 2013.
Je hebt geen ervaring nodig.
Er is in totaal plaats voor 10-12 personen in de huisjes. Je deelt een huisje met anderen.
De meeste mensen komen alleen, maar wil je samen met je partner een week er op uit, dat kan ook in deze week. Hebben jullie ontspanning, inspiratie en energie nodig om je relatie te belichten, heeft je relatie een nieuwe uitdaging of een liefdevolle kijk nodig, je bent van harte welkom.

Waar?

Op Les Renardières, een beschutte plek gevat in de ongerepte natuur van de Corrèze in Frankrijk. Daar waar de Dordogne ontspringt, in het hart van Frankrijk. Een gebied waar de rust nog doorklinkt in het levensritme.
In de eenvoudige huisjes, met Franse charme ingericht voel je je direct thuis.
Les Renardières ligt op 8km van Egletons (tussen Brive en Clermont Ferrand).
U gaat hier op eigen gelegenheid naar toe. Wel is er een mogelijkheid om, in overleg, samen te rijden.
Meer info over de plek en de omgeving zie: www.lesrenardieres.com.
Wat kun je hier ervaren?

We leven allemaal in een omgeving die steeds sneller verandert en waarin veel van ons verwacht wordt. In die maalstroom is het belangrijk dat we voeling houden met onze eigen gevoelens en behoeften, met wat we diep van binnen echt belangrijk vinden en waar we dan ook liefdevol naar handelen.
Op Les Renardières adem je mee op het ritme van de natuur. Door de stilte in jezelf toe te laten en heel dicht in de natuur te leven, vind je weer een stukje innerlijke rust en kom je in een dieper contact met jezelf en leer je weer liefdevol te kijken naar jezelf en de mensen om je heen. Je ervaart het prachtige in jezelf en tegelijk dat wat je niet zo leuk vindt. Je ervaart kracht, inspiratie en volop pracht.
Een bezinningsweek waarin op vele manieren en in een heel ontspannen sfeer een programma wordt aangeboden.

De Coach

De coach die met je op weg gaat om je te inspireren is:
Rita Beldman:
Rita heeft een praktijk voor Mesologie, NAET, kPNI en Dru-yoga. Ze heeft ervaring in het begeleiden en coachen van mensen en het geven van mindfulnesstrainingen en andere workshops.
Met HBO maatschappelijk werk, mesologie, kPNI, dru-yoga en verschillende intuïtieve trainingen als basis, begeleidt ze mensen, om weer vanuit eigen kracht, eigen Bron, fit en vol enthousiasme het leven mindful en liefdevol te leven. Zodanig dat de relatie met jezelf en de ander weer vrolijker, boeiender, intenser en liefdevoller wordt.
Haar 2 puberdochters zijn haar grote spiegels en haar vrije tijd vult ze in met haar praktijk werk, oppassen op Norah, haar kleinkind, wandelen, sportief en creatief bezig zijn op verschillende fronten.

Kosten

De kosten van de totale week, op basis van volpension zijn € 1095,- p.p.
Hierbij zijn inbegrepen: de kosten van 6 overnachtingen, het cursus-
programma, thee/koffie, alle maaltijden op basis van volpension, glas wijn bij het eten en het gebruik van alle voorzieningen op Les Renardières (fietsen, zwembad, visvijver etc.).
Paardrijden is mogelijk, hiervoor moet apart betaald worden.

Hoe te reserveren?
Vul onderstaand reserveringsformulier in.
Voor meer informatie kun je het volgende nummer bellen: 0548-364181 (spreek a.u.b. het antwoordapparaat in en je wordt teruggebeld)
• Aankomstdag zondag 16 juni 2013 vanaf 16.00 uur
• Vertrekdag zaterdag 22 juni 2013 vóór 11.00 uur
• Linnengoed is bij de prijs inbegrepen (bedlinnen, handdoeken, keukenset).
• Prijzen zijn inclusief gas/water /enz.
• Alle maaltijden en thee/koffie tijdens de workshops zijn inbegrepen.
• Eindschoonmaak is ook inbegrepen, als het huisje schoon en netjes wordt achtergelaten.(zo niet dan betaal je 45,= voor de schoonmaak per huisje)
Adres: Messence, 19300 Moustier-Ventadour, France. Téléphone+33 555.93.25.36,

Na ontvangst van je reservering en aanbetaling (€ 250,- pp), ontvang je een bevestiging
en een routebeschrijving. Bij aanmelden na 1 april betaal je meteen € 500,= als reservering.
Op 1 mei heb je in totaal € 500,= aanbetaald.
Voor aanvang van de week is het hele bedrag betaald.
Na 1 april wordt geen restitutie meer gegeven.
Sluit eventueel een annuleringsverzekering af.
Banknummer: 504649523 ABN/AMRO t.n.v. R. Beldman, Holten. Svp je naam vermelden.


Verzend dit formulier naar onderstaand adres:

Rita Beldman Keizersweg 25 7451 CS Holten

www.ritabeldman.nl.





Reserveringsformulier


Naam: Adres:


Postcode/Woonplaats


2e Naam: Adres:


Postcode/Woonplaats: E-mail:


Telefoonnummer Mobiel:


Ik neem/wij nemen deel aan deze mindful-, relaxe-, energie- en inspiratieweek met 1/2 volwassenen
Van zondagmiddag 16 juni 2013- zaterdagochtend 22 juni 2013

Speciale diëten:

Deelname is op eigen risico.



Datum: Handtekening: